陈皮水是一种以陈皮为主要原料制成的饮品，具有一定的药用价值，喝陈皮水的好处和坏处如下：
好处：
1、健脾胃：陈皮含有丰富的挥发油，能够促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于消化、吸收和排泄，对于脾胃虚弱、食欲不振的人来说，喝陈皮水有很好的调理作用。
2、祛痰止咳：陈皮具有化痰止咳的功效，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的缓解作用。
3、降脂减肥：陈皮中的挥发油具有降低血脂、消肿减肥的作用，适量饮用陈皮水有助于控制体重。
4、抗氧化：陈皮中含有丰富的维生素C,具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
5、提神醒脑：陈皮中的挥发油具有提神醒脑的作用，对于疲劳、失眠、注意力不集中等症状有一定的改善效果。
坏处：
1、胃酸过多：陈皮水具有一定的***性，对于胃酸过多、胃溃疡等病症的患者来说，喝陈皮水可能会加重病情。
2、过敏反应：部分人对陈皮过敏，饮用陈皮水后可能出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。
3、孕妇慎饮：孕妇在怀孕期间应慎饮陈皮水，因为陈皮可能******收缩，影响胎儿的健康。
喝陈皮水有一定的好处，但也要注意适量，避免过量饮用导致不适，不同体质的人要根据自己的情况来选择是否适合喝陈皮水，如有疑虑，建议咨询专业医生。
