澳洲钙片是一种常见的保健品，但是是否好用还需要根据个人情况而定，如果您有缺钙的情况，那么澳洲钙片可以帮助您补充钙质，如果您的饮食已经摄入了足够的钙质，那么再额外补充钙质可能会导致身体吸收不良，建议您在服用澳洲钙片之前先咨询医生或营养师的意见。
