石斛泡水喝的方法很简单，将干燥的石斛放入一个玻璃瓶中，加入约200毫升的开水，然后盖上瓶盖，让其浸泡6-8小时，直至石斛变软，将石斛和茶水分开，只喝茶水即可，建议每天早晚各喝一次，每次饮用不超过150毫升。
希望这个简短的回答能够帮到您，如果您有其他问题或需要更多帮助，请告诉我。
石斛泡水喝的方法很简单，将干燥的石斛放入一个玻璃瓶中，加入约200毫升的开水，然后盖上瓶盖，让其浸泡6-8小时，直至石斛变软，将石斛和茶水分开，只喝茶水即可，建议每天早晚各喝一次，每次饮用不超过150毫升。
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