保持镇静，避免恐慌，将患者移至安全地点，远离锐利物品和高热量环境，放松衣物，确保呼吸畅通，观察发作时间，通常不超过1分钟，如发作持续或频繁，请立即就医，定期就诊检查，遵医嘱用药，养成良好的作息习惯，加强锻炼，降低诱发痫病的风险。
