性冷淡怎么办

性冷淡是一种常见的性功能障碍，它可能会影响到性生活的质量和满意度，如果您感到性冷淡，建议您首先去看医生，以确定是否存在任何身体或心理问题，如果没有身体上的问题，那么您可以考虑以下建议：

1、增加日常生活中的沟通、交流和接触，来降低性生活时的敏感度和紧张度。

2、树立正确的性观念和性意识，对于存在不良性经历或性创伤的女性应进行及时的心理干预，降低未来性冷淡发生的概率。