如果您长期失眠，建议您挂神经内科或睡眠医学科，这两个科室都可以对失眠进行全面的评估和治疗。
神经内科是负责诊治神经系统疾病的科室，包括大脑、脊髓和周围神经等，神经内科医生可以通过对您的病史询问、体格检查和必要的辅助检查(如脑电图、脑磁共振等),帮助您确定失眠的原因，如是否存在神经系统疾病或其他潜在的健康问题，如果发现有需要治疗的神经系统疾病，神经内科医生会提供相应的治疗方案。
睡眠医学科则是一个专门针对睡眠问题的诊疗科室，睡眠医学科医生会对您的睡眠进行详细的评估，包括了解您的睡眠习惯、睡眠质量、日间活动等方面的信息，他们还可以为您提供一些非药物治疗方法，如认知行为疗法、睡眠卫生教育等，帮助您改善睡眠质量，如果非药物治疗效果不佳，或者您存在其他相关疾病(如呼吸暂停综合症等),睡眠医学科医生可能会考虑开处适当的药物治疗。
如果您长期失眠，建议您先挂神经内科或睡眠医学科进行咨询和检查，根据您的具体病情，医生会为您制定合适的治疗方案，保持良好的作息规律、合理饮食和锻炼也是改善睡眠质量的重要方法。
