脸部如何排毒

脸部排毒是指增强面部的血液循环，促进面部皮肤代谢，从而排出面部沉积的重金属以及毒素，以达到美容的效果。 以下是一些简单的方法：

1、每天服用维生素C，维生素C能够抑制黑色素堆积，可以加快人体内部的血液循环，帮助肌肤细胞内部的毒素排出。

2、多吃蔬果，蔬果中含有丰富的维生素和纤维素，这两种物质能加快人体新陈代谢，使得细胞越来越有活力。

3、洁面、去角质、深层清洁、保湿等能帮助清除面部铅汞。