捏捏乐是一种简单的手工玩具，制作过程简单且材料易得，以下是详细的步骤：
你需要的材料有：彩色橡皮泥、两个空罐头或者塑料瓶、食用色素、剪刀、牙签或者小棍子。
把一个罐头或者塑料瓶清洗干净，然后用剪刀在瓶子的一面切出大约1厘米的深度，作为你的“捏捏乐”的出口。
你可以用食用色素给橡皮泥上色，如果你喜欢的话，可以上很多种颜色。
开始把橡皮泥填入罐头或瓶子里，一开始可以先用一些小的橡皮泥球来帮助填满，但是随着你越来越熟练，你可以尝试直接用手来填满。
当你觉得橡皮泥填满了罐头或者瓶子，就可以开始使用了，你可以用牙签或者小棍子在橡皮泥里挖出一个小洞，然后把另一个罐头或瓶子的开口放在这个洞上，轻轻地按压和旋转，使得两个罐头或瓶子紧密地连接在一起。
重复以上步骤，你可以制作出一系列不同大小和形状的“捏捏乐”。
记得把剩下的橡皮泥收好，以备下次再玩。
就是如何自制捏捏乐的步骤，希望对你有所帮助！
