心动过缓是指心率低于正常范围，正常成人的心率在每分钟60～100次之间，如果低于60次称为心动过缓。
如果您出现以下症状和情况，应立即前往医院就诊： 出现头晕目眩、晕厥前兆或晕厥等； 出现不明原因的跌倒或呼吸困难； 怀疑因为心脏病发作而导致的心动过缓，比如心绞痛发作； 怀疑因为服用的药物而出现心动过缓等不舒服的时候；
如果您没有出现以上症状，可以尝试以下方法缓解：
- 保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等；
- 避免过度劳累和精神紧张；
- 避免使用某些药物，如β受体阻滞剂、钙拮抗剂等；
- 如果有其他疾病需要治疗，应积极治疗。
