免疫力，又称免疫系统功能，是指人体在抵抗外来病原微生物、肿瘤细胞等侵害时，产生的一种保护性生理反应，免疫力就是我们身体的防御系统，能够识别和消灭对我们有害的物质，从而保护我们免受疾病的侵害。
免疫力的形成主要依赖于两种机制：先天免疫和获得性免疫，先天免疫是人体天生具有的一种免疫能力，主要通过皮肤、黏膜等靠前道防线以及一些非特异性的免疫细胞(如中性粒细胞、单核细胞等)来抵抗病原微生物的侵袭，获得性免疫则是人体在与特定病原微生物接触后，通过淋巴细胞等免疫细胞的分化、增殖和记忆形成的一种长期免疫保护。
免疫力受到多种因素的影响，如遗传、年龄、营养状况、生活方式等，保持良好的生活习惯、均衡的饮食、充足的睡眠以及适当的运动等，都有助于提高免疫力，疫苗接种也是预防传染病的有效手段，通过注射含有病原微生物抗原的疫苗，可以***机体产生相应的抗体，从而增强对特定病原体的抵抗力。
免疫力是我们身体的一种自我保护机制，能够帮助我们抵抗外来病原微生物的侵害，保持健康的生活方式和充足的营养摄入，以及及时进行疫苗接种，都是提高免疫力的有效方法。
