芫荽,又称芫荽菜、香菜、芹菜香等,是一种常见的香料植物,它的学名为Ocimum tenuiflorum,属于伞形科植物,芫荽原产于地中海地区,后来传播到世界各地,成为一种受欢迎的调味料。
芫荽的叶子呈绿色,形状细长,质地脆嫩,具有独特的香气,它含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质以及抗氧化物质,对人体健康有很多益处,芫荽还具有抗菌、抗炎、镇痛等药理作用。
芫荽在烹饪中应用广泛,可以用于制作各种菜肴,如沙拉、汤、炖菜、炒菜等,由于其独特的香气和味道,芫荽常用于增强食物的风味,增加口感层次,它还可以用来调节菜肴的色泽和质感,使菜肴更加美观可口。
在日常生活中,芫荽也有很多用途,除了用于烹饪外,它还可以用于制作香包、精油等化妆品或个人护理产品,芫荽茶也是一种受欢迎的饮品,具有清热解毒、消食化积等功效。
芫荽是一种具有丰富营养价值和药用价值的香料植物,广泛应用于烹饪和日常保健,了解芫荽的基本知识有助于我们更好地利用这种植物,为我们的生活增添美味和健康。