先将骨头清洗干净，放入沸水中焯水去腥。
然后把焯过水的骨头放入锅中，加入足够的水，水量要没过骨头。
加入一些调料，如生姜、葱、八角、香叶等，这些可以去除骨头的腥味并增添风味。
大火烧开后调小火，慢慢炖煮。
一般需要炖2-3小时，期间可以适当加水以保持汤液的浓稠度。
最后用盐进行调味，出锅前可以撒上一些葱花增加口感和色彩。
这样炖出来的骨头既鲜美又营养丰富，适合全家享用。
先将骨头清洗干净，放入沸水中焯水去腥。
然后把焯过水的骨头放入锅中，加入足够的水，水量要没过骨头。
加入一些调料，如生姜、葱、八角、香叶等，这些可以去除骨头的腥味并增添风味。
大火烧开后调小火，慢慢炖煮。
一般需要炖2-3小时，期间可以适当加水以保持汤液的浓稠度。
最后用盐进行调味，出锅前可以撒上一些葱花增加口感和色彩。
这样炖出来的骨头既鲜美又营养丰富，适合全家享用。
