屎是黑色的原因主要与食物和药物摄入有关，其中最常见的是铁质补品，当人体消化系统无法充分吸收铁质时，多余的铁会通过大便排出体外，使大便变黑，某些食物如牛肝、黑木耳等也可能导致大便变黑，在某些情况下，黑色的大便可能是消化道出血的征兆，需要及时就医检查。
