黄油对身体好吗

于 2025-09-07 09:31:58 发布在知识问答浏览6次

黄油对身体的好处和坏处都存在，黄油富含脂肪，可以提供能量和营养，它也含有维生素A,D和E,这些维生素对于身体的健康非常重要，黄油也含有高量的饱和脂肪酸，这可能会增加胆固醇水平，导致心血管疾病，过量摄入黄油也可能导致体重增加，适量食用黄油是有益的，但是应该注意控制摄入量。