血压是衡量心血管健康的一个重要指标，通常分为高压和低压，低压是指血液从心脏流向全身各组织器官时所产生的压力，血压多少算低压呢？
要了解低压的定义，我们需要先了解一下血压的概念，血压是指血液在血管壁上形成的压力，通常用两个数值表示，即收缩压和舒张压，收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁产生的最高压力，舒张压则是指心脏舒张时血液对血管壁产生的最低压力，低压实际上就是舒张压。
根据世界卫生组织(WHO)和美国心脏病学会(AHA)的指南，成年人的正常舒张压范围应该在60-80毫米汞柱(mmHg)之间，换算成千帕(kPa)或百帕(hPa)单位，正常的舒张压大约在80-120/60-80 mmHg左右，在这个范围内，我们可以认为是低压正常的。
需要注意的是，每个人的血压可能会有一定的个体差异，受到年龄、性别、体重、遗传、生活习惯等多种因素的影响，在评估自己的血压是否正常时，建议参考专业的血压测量结果和医生的建议。
低压是指血液在舒张期间对血管壁产生的压力，正常的舒张压范围为60-80毫米汞柱(mmHg)，要了解自己的血压是否正常，可以定期进行血压测量并咨询专业医生的意见，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持正常的血压水平。
