腿筋疼的原因有很多,可能是由于长时间走路、剧烈的运动,比如做下蹲或者弯腰、重体力劳动或者长时间爬山、爬楼梯后,出现膝关节后方腘窝处疼痛,主要表现为酸痛、胀痛、活动痛,行走时疼痛加重,也有可能是由于外伤,外力直接作用可以导致软组织损伤,产生疼痛的情况,如果您的腿筋疼持续时间较长或者伴随其他症状,建议您及时就医。