佩戴手表时，首先选择合适的表带尺寸，将表带扣固定在手表的侧面，然后将表带穿过表壳的开口，调整表带长度，确保舒适且不过紧，最后将表扣扣好，使手表贴合手腕，注意避免过紧或过松，在特殊场合或活动中，可以根据需要调整表带或更换表扣以适应需求。
