100克肉有多少

100克肉有多少？这个问题的答案是100克，如果你想知道100克肉有多少热量，那么需要知道肉的种类和烹饪方式，100克瘦肉的热量大约为240千卡左右，而100克肥肉的热量则更高，大约为340千卡左右，如果你想知道100克肉有多少蛋白质，那么需要知道肉的种类和加工方式，100克瘦肉中含有约26克左右的蛋白质，而100克肥肉中含有约31克左右的蛋白质 。

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