篮球运球技巧主要包括基本运球动作、变向运球、护球和突破四方面。
1、基本运球动作：运球时，双手放在胸前，肘部微微弯曲，用手指控制球的弹跳方向，保持身体与地面平行，双脚分开与肩同宽，重心略微向前，用手腕的力量将球弹向地面，同时用手指控制球的高度和速度，在接触地面时，用手指将球弹起，继续运球，注意保持低姿态，避免被对手抢断。
2、变向运球：变向运球是篮球比赛中常见的进攻手段之一，在运球过程中，利用手腕的力量和身体的摆动，使球发生突然的改变方向，变向运球的关键在于加速和转向的速度要快，以迷惑对手，可以通过练习反手上篮、换手过人等动作来提高变向运球的能力。
3、护球：在比赛中，为了保护球不被对手抢断，需要学会护球，护球时，双手张开，用手臂和身体将球包围住，减少对手触球的机会，保持一定的距离，以免被对手突破，在运动过程中，要时刻观察对手的动作，做好防守准备。
4、突破：突破是篮球比赛中得分的主要手段之一，在突破时，要善于运用变向、加速等技巧，制造出对手的失误，要学会利用挡拆、空切等战术配合，为自己创造更好的投篮机会，在突破过程中，要注意保持节奏和节制力度，避免因为过度用力而导致失误。
篮球运球技巧的提高需要长时间的练习和积累，通过不断练习基本运球动作、变向运球、护球和突破等技巧，才能在比赛中发挥出更好的水平。
