冰淇淋卡路里多少

于 2025-09-07 08:18:35 发布在知识问答浏览3次

冰淇淋的卡路里因品牌、口味和配料的不同而有所差异，一份普通大小(如：一个6盎司的球形冰淇淋)的冰淇淋大约含有200-400卡路里，低脂冰淇淋和无糖冰淇淋的卡路里相对较低，而加入水果、巧克力等高热量配料的冰淇淋则会增加卡路里，要控制体重或关注健康的人可以选择低卡路里的冰淇淋，同时适量享用。