运动后不洗脸好吗

运动后不洗脸并不好，因为运动会使汗腺分泌大量汗液，如果不及时清洗，汗液中的盐分、细菌等物质容易堵塞毛孔，导致痤疮、粉刺等皮肤问题，运动后的皮肤表面会残留大量的细菌和污垢，如果不清洁，这些细菌会在皮肤上滋生，增加感染的风险，运动中出汗还会使皮肤的水分流失，如果不及时补充水分，皮肤会变得干燥、紧绷，运动后应该及时用清水或温和的洁面产品洗脸，以保持皮肤清洁、健康。