人流后可以吃一些水果，如苹果、芒果、榴莲、水蜜桃、猕猴桃等 ，这些水果富含维生素C、抗氧化物质和膳食纤维，有助于提高免疫力、促进伤口愈合和缓解便秘问题。
需要注意的是，水果的含糖量比较高而且稍寒凉，所以女性流产后吃的时候要注意适量，不要吃得过多，以免引起不适。
人流后可以吃一些水果，如苹果、芒果、榴莲、水蜜桃、猕猴桃等 ，这些水果富含维生素C、抗氧化物质和膳食纤维，有助于提高免疫力、促进伤口愈合和缓解便秘问题。
需要注意的是，水果的含糖量比较高而且稍寒凉，所以女性流产后吃的时候要注意适量，不要吃得过多，以免引起不适。
