樱桃多少卡

樱桃的热量主要来自于其水分和糖分，每100克樱桃大约含有60卡的热量，具体的热量会根据樱桃的品种、大小以及成熟程度有所不同。

樱桃含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维，这些都对人体健康有益，樱桃中也含有一些糖分，过量食用可能会导致热量摄入过多，如果你正在控制体重或有糖尿病等特殊健康状况，那么应该限制樱桃的摄入量。

要注意的是，水果的总热量通常低于同等重量的食物，因为它们富含水分，如果你在寻找低热量的食物替代品，樱桃可能是一个好选择。

每100克新鲜樱桃大约含有60卡的热量，但请注意，这个数值会根据樱桃的具体品种和大小有所不同。