1、无花果：无花果含有较高的糖分和热量，每100克无花果大约含有22大卡热量。
2、番石榴：番石榴含有丰富的糖分和热量，每100克番石榴含有约32大卡热量。
3、椰子肉：椰子肉是椰子的固体部分，含有较高的脂肪和热量，每100克椰子肉含有约926大卡热量。
4、榴莲：榴莲含有较高的糖分和热量，每100克榴莲大约含有147大卡热量。
5、芒果：芒果含有较高的糖分和热量，每100克芒果大约含有68大卡热量。
6、菠萝：菠萝含有较高的糖分和热量，每100克菠萝大约含有50大卡热量。
7、葡萄：葡萄含有较高的糖分和热量，每100克葡萄大约含有69大卡热量。
8、香蕉：香蕉含有较高的糖分和热量，每100克香蕉大约含有96大卡热量。
9、樱桃：樱桃含有较高的糖分和热量，每100克樱桃大约含有69大卡热量。
10、红毛丹：红毛丹含有较高的糖分和热量，每100克红毛丹大约含有136大卡热量。
需要注意的是，虽然这些水果热量较高，但它们也富含营养素，如维生素、矿物质和膳食纤维等，适量食用这些水果可以帮助满足身体对营养素的需求，同时促进身体健康，过量食用高热量水果可能导致体重增加，因此应适量控制摄入量。
