头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病等，按摩手上的某些部位可以缓解头晕症状，但具体需要按摩哪个部位要根据个人体质和头晕原因来判断，以下是一些建议：
1、大椎穴：位于颈部第七椎棘突下凹陷处，对缓解颈椎病引起的头晕有一定效果，用手指按压大椎穴，每次2-3分钟，每天2-3次。
2、太阳穴：位于眉毛外侧稍向后的地方，对缓解头痛、眼疲劳等有一定的帮助，用双手食指或中指轻轻按压太阳穴，每次2-3分钟，每天2-3次。
3、内关穴：位于手腕横纹上3寸处，对缓解心慌、心悸等心脏不适有一定作用，用手指按压内关穴，每次2-3分钟，每天2-3次。
4、风池穴：位于颈后头颈交界处，当两侧颈椎棘突之间有一小凹陷处，用手指按压风池穴，每次2-3分钟，每天2-3次。
需要注意的是，头晕可能与多种疾病有关，如高血压、贫血等，若头晕症状持续严重，建议及时就医检查，以便找出病因并采取相应治疗措施，按摩时要适度用力，避免过度按摩导致身体不适。
