烟酸和烟酰胺都是维生素B3的衍生物,但它们之间有一些区别,烟酸是一种水溶性维生素,也称为烟酸或尼克酸,而烟酰胺是一种脂溶性维生素,也称为尼克酰胺,烟酸在体内转化为烟酰胺,但两者都具有相同的生物活性,如参与能量代谢、维持皮肤健康等,烟酰胺还具有抗炎、抗氧化和神经保护作用。