要恢复被删除的聊天记录,你可以尝试以下方法:1、检查备份:如果你曾经备份过聊天记录,可以将其恢复到手机或电脑上。2、使用第三方恢复工具:有很多第三方恢复工具可以帮助你找回被删除的聊天记录,如微信助手、QQ恢复等。3、联系运营商:如果你使用的是运营商提供的聊天服务,可以联系他们的客服寻求帮助。4、重新安装应用程序:如果以上方法都无法解决问题,可以尝试卸载并重新安装相关应用程序。