宫寒是中医学对女性患者胞宫受到寒凉之气所引起的疾病，如痛经、月经后期、不孕等，所采取的治疗措施。 以下是一些调理宫寒的方法：
1、中药：常用的中医药有艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀汤等，有助于补益气血，调理宫寒；
2、饮食：在月经期间可食用红糖姜茶，红花煮鸡蛋等暖宫饮品，平时可多吃核桃、花生、红枣等药食同源的食品，也可食用当归生姜羊肉汤调理；
3、针灸推拿：可进行针灸推拿三阴交、血海、神阙穴等穴位，有利于疏肝解郁、调理宫寒。
宫寒是中医学对女性患者胞宫受到寒凉之气所引起的疾病，如痛经、月经后期、不孕等，所采取的治疗措施。 以下是一些调理宫寒的方法：
1、中药：常用的中医药有艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀汤等，有助于补益气血，调理宫寒；
2、饮食：在月经期间可食用红糖姜茶，红花煮鸡蛋等暖宫饮品，平时可多吃核桃、花生、红枣等药食同源的食品，也可食用当归生姜羊肉汤调理；
3、针灸推拿：可进行针灸推拿三阴交、血海、神阙穴等穴位，有利于疏肝解郁、调理宫寒。
