榴莲是一种热带水果，味甘，性热，从营养学的角度，无论是否处于备孕期间，均不建议过量食用榴莲，女性备孕是可以适当吃榴莲的，因为榴莲中含有丰富的维生素、蛋白质、钙质等多种营养物质，适当食用可以补充身体所需要的钙元素，对身体是比较好的 。
