神话和传说都是民间文化的重要组成部分，它们之间的区别主要体现在以下几个方面：1、神话是远古时期人们对自然现象和社会生活的想象和解释，具有较强的宗教色彩；而传说则是对历史人物、事件或神怪的口头传承，具有较强的历史真实性，2、神话通常包含有神灵人物、英雄事迹等元素，具有一定的艺术性和想象力；而传说则更注重事实的真实性，情节相对简单，3、神话的传播方式主要是口头传说和文学作品，如《山海经》、《封神演义》等；而传说则可以通过各种形式的传播途径，如戏剧、民间故事等，4、神话往往具有一定的启示作用，指导人们的行为和思考；而传说则更多地是满足人们的好奇心和娱乐需求。
