有机米好吗？答案是肯定的，有机米是指在种植过程中不使用化学合成农药、化肥等化学物质，而是采用生物防治、自然肥料等环保方法进行种植的大米，有机米的营养价值相对较高，因为其生长环境更加优越，病虫害较少，所以无需大量使用农药，从而保留了更多的营养成分。
有机米还具有更好的口感和香味，由于其生长过程中没有接触到化学物质，所以其口感更加清香、细腻，有机米中还含有丰富的维生素、矿物质等微量元素，对人体健康有益。
有机米的缺点也比较明显，首先是价格较高，因为其生产成本较高；其次是存储时间较短，需要低温储存，但是总体来说，如果您注重健康饮食并且有经济能力购买有机米的话，那么选择有机米是一个不错的选择。
