胃酸烧喉咙怎样缓解

如果出现胃酸烧喉咙，此时主要可以通过以下几个方面进行缓解：

1、调整饮食：避免进食辛辣、***、过甜的食物，禁止饮酒、咖啡以及浓茶，同时需要避免饭后立刻平卧，否则均会进一步加重胃酸反流；

2、药物治疗：可以使用抑酸药，包括H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂等，如奥美拉唑、雷贝拉唑等；

3、改善生活习惯：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张；

4、其他方法：可以尝试用温盐水漱口或者喝一些温水来缓解症状。