小产后可以吃一些温和的水果来补充营养，如苹果、香蕉、葡萄等。 除此之外，还可以多吃富含维生素、葡萄糖、蛋白质及铁元素等的水果，如香蕉、哈密瓜、红枣、山楂、桂圆等。 也可以多吃热性的水果，如樱桃、榴莲、大枣、桂圆等。
