晚上使用霜是可以的,但需要根据个人肤质和需求来选择合适的产品,晚间护肤程序包括卸妆、洁面、爽肤水、精华、乳液/面霜等步骤,霜类产品通常具有较强的保湿和滋养作用,适合干性或成熟肌肤使用,对于油性或混合性肌肤,晚上使用霜可能会导致油脂堆积,建议选择较为清爽的产品,如凝胶状或啫喱状面霜,晚上使用霜要根据个人肤质和需求来判断,确保肌肤得到适当的滋养和保湿。