手串盘法有很多种,其中一种是“三指禅”盘法,具体步骤如下:将佛珠放于左手的掌心,用右手小拇指、无名指和中指捏住佛珠。将佛珠轻轻地从右向左推,使佛珠在三个手指之间滚动。当佛珠滚到左手的食指附近时,用左手的大拇指按住佛珠,使其停止滚动。将佛珠从左向右推回原位。重复以上步骤,直到完成一整圈。需要注意的是,在推佛珠的过程中,要保持手指轻柔,不要用力过猛,以免损坏佛珠或者伤及手指,为了保证手串盘得紧实美观,可以在佛珠之间加上一些彩色绳子或者水晶等装饰物。