人体有多少水

于 2025-09-06 06:58:02 发布在知识问答浏览3次

人体的水分含量因年龄、性别而异，随着年龄增长而逐渐降低，成年男子水含量约为60%,成年女子的水含量约为55%，根据我国膳食营养参考指南，在没大量出汗和环境湿度基本适宜的情况下，成年男性和女性每天维持人体正常运转所需要的水的总量分别为3000ml和2700ml左右。