鲜榨果汁对宝宝来说并非都是有益的，虽然鲜榨果汁中含有丰富的维生素和矿物质，但它也含有较高的糖分和酸性物质，过多饮用可能会对宝宝的牙齿、消化系统和身体健康产生不良影响，鲜榨果汁中的营养成分并不像市场上的果汁饮料那样经过精细加工和调配，可能无法满足宝宝日常所需的营养。
建议宝宝在1岁以上再逐渐尝试喝鲜榨果汁，而且要适量饮用，最好选择新鲜、无添加的水果制作果汁，如苹果、橙子、菠萝等，注意不要将果汁与牛奶或其他食物混合，以免影响宝宝的消化吸收，最重要的是，家长应该关注宝宝的整体饮食结构，保证宝宝摄入均衡的营养。
