1、准备材料：面粉、酵母、水、糖。
2、将面粉倒入大碗中，加入适量的水，揉成一个光滑的面团，然后将酵母和糖加入面团中，继续揉搓。
3、将揉好的面团放在一个温暖的地方发酵，直到它的大小增加了一倍左右，这个过程可能需要大约1-2小时，具体取决于温度和湿度。
4、当面团发酵好后，将其取出并揉搓几下，然后将其分成若干小块，每个小块都应该是相同的大小。
5、将每个小块用手或擀面杖擀成圆形薄片，然后将薄片卷起来，形成一个螺旋状的结构。
6、将卷好的面团放在蒸笼里，用旺火蒸约15-20分钟即可。
7、让馒头在锅里静置几分钟，然后就可以享用了。
