苹果的重量因品种和大小而异,一个中等大小的苹果约为150克至200克,如果是红富士等较甜的品种,可能稍微轻一些,大约在140克左右;而像金帅、青提等较酸的品种,可能会重一些,达到200克以上,这只是一个大致的范围,具体的重量还需要根据实际情况来判断,一个苹果的重量一般在150克至200克之间。