频繁充电并不好，这会加速电池的损耗，因为每次充电时电池都会经历一次深度充放电过程，而这会消耗电池的健康程度，如果你总是将手机充满电并长时间保持在充满状态，可能会使电池过热，这也会对电池的寿命产生影响，频繁充电会使充电器和电池达到高使用率，可能会缩短它们的使用寿命。
对于一些需要24/7联网或者高强度使用的设备(例如平板电脑或某些专业级移动工作站),可能需要经常充电以确保设备始终处于可用状态，即使如此，也应该尽量避免让电池充至100%,而是维持在一个相对稳定的电量水平，比如80%左右。
我们应该尽量减少电池的充放电次数，以此来延长电池的使用寿命，正确的充电方法也很重要，包括使用原装或品质可靠的充电器，避免在过于高温或低温的环境下充电等。
