室内甲醛的来源主要包括装修材料、家具、地板、墙纸等，这些都是甲醛的主要释放源，甲醛是一种有害物质，长期接触会对人体健康产生严重影响，如头痛、眼痛、喉咙痛、过敏等症状，室内除甲醛是非常必要的，以下是一些有效的方法：
保持通风是最基本的方法，尽可能开窗让新鲜空气进入，帮助排除甲醛，但是这种方法在冬季或雨季效果有限。
使用吸附剂也是一种有效的方法，市面上有很多吸附剂产品，如活性炭、竹炭等，它们能有效吸附甲醛。
植物也可以用来除甲醛，一些研究表明，有些植物如吊兰、芦荟、绿萝等具有吸收甲醛的能力，但需要注意的是，植物吸收甲醛的能力有限，不能完全依赖它们来清除甲醛。
如果条件允许的话，可以考虑使用专业的除甲醛服务，他们有更专业的设备和技术，可以更有效地去除甲醛。
除去甲醛需要时间和耐心，需要综合运用多种方法，也要注意日常生活中的小细节，比如避免使用含甲醛的家具和装修材料，减少甲醛源的释放。
