搏击术是一种通过拳击、踢腿、摔跤等技巧进行格斗的运动,主要分为以下几类:
拳击:这是一种主要使用拳头进行攻击的运动,包括了各种不同的拳法,如直拳、勾拳、上勾拳、下勾拳、左直拳、右直拳等。
泰拳(Muay Thai):这是一种源自泰国的搏击运动,不仅使用拳头,还使用脚和膝盖进行攻击,其技巧包括膝撞、肘击、踢腿等。
巴西柔术(BJJ):这是一种主要使用地面技巧进行格斗的运动,它的目标是控制对手使其无法移动或无法保护自己,技术包括翻滚、锁技、绞***等。
摔跤:这是一种通过力量和技巧将对手摔倒在地的运动,它有多种形式,包括自由式摔跤、古典式摔跤和混合式摔跤等。
散打:这是一种中国传统的搏击运动,结合了拳击、踢腿、摔跤和擒拿等多种技巧。
就是一些常见的搏击术类型,每种都有其独特的技巧和策略,选择哪种搏击术取决于你的个人喜好和目标。