1.保持头皮清洁，每天洗头，避免油腻；2.使用抗真菌洗发水，如克霉唑洗发水；3.使用去角质产品，帮助去除多余油脂；4.避免使用***性强的护发产品；5.保持良好的作息和饮食习惯，避免精神紧张，如症状严重，请及时就医。
