夏天一直出汗好吗

于 2025-09-07 03:18:16 发布在知识问答浏览5次

夏天出汗是正常的生理现象，有助于调节体温和排出体内废物，适量出汗有益于身体健康，过量出汗可能引发脱水、中暑等问题，对身体不利，要根据个人体质和环境温度调整出汗量，保持适当的水分摄入，以确保身体健康。

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