每天吃菠萝是好的，菠萝含有丰富的维生素C、果胶、蛋白质和纤维素等营养成分，有助于消化、降血压、抗炎和抗癌等作用，但是需要注意的是，菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的物质，可能会导致口腔黏膜不适或过敏反应，因此建议适量食用。
