电话拉黑，即通过电话将某个号码加入黑名单，使得自己不再接收到来自该号码的来电，要实现电话拉黑，可以按照以下步骤操作：
1、需要一个可以管理黑名单的手机应用或者通讯录工具，市面上有很多这样的应用，如360安全卫士、腾讯手机管家等，如果没有现成的应用，也可以通过整理纸质名片的方式进行管理。
2、打开所选的应用或通讯录工具，找到“黑名单”或“拦截”功能，这个功能通常位于设置、隐私或安全选项中。
3、将要拉黑的号码输入到黑名单中，如果使用的是应用，可以直接在搜索框中输入号码；如果是通讯录工具，可以在联系人列表中找到对应的联系人，然后将其加入黑名单。
4、保存设置，大多数应用在添加黑名单后会自动保存，但最好还是再次确认一下，以防遗漏。
5、完成拉黑，该号码将不再拨打进来，如果需要取消拉黑，只需在相应的黑名单列表中将该号码移除即可。
需要注意的是，电话拉黑并不能阻止短信和即时通讯软件(如微信、WhatsApp等)的联系，要完全阻止与某人的联系，还需要在这些平台上将该号码加入黑名单，电话拉黑可能会影响到其他人对该号码的正常使用，因此在使用前请谨慎考虑。
