地震怎么办？
1、保持冷静：要保持冷静，不要惊慌，地震发生时，尽量避免做出过激的动作，以免造成不必要的伤害。
2、找到安全地带：在地震发生时，迅速找到安全的地方，如桌子下、墙角、门口等处，远离玻璃、易碎物品和大型家具。
3、保护头部：用双手或抱头蹲下，保护头部和颈部，避免用手捂住口鼻，以免窒息。
4、等待救援：在地震停止后，等待救援人员的到来，如果被困，可以用手机或其他工具发出求救信号。
5、检查身体状况：在救援人员到达后，检查自己的身体状况，了解是否受伤，如有需要，及时进行救治。
6、避免二次灾害：地震可能导致次生灾害，如火灾、洪水等，在灾后，要密切关注相关信息，避免进入危险区域。
7、家庭防护措施：加强家庭防护措施，如安装防震支架、防震垫等，定期检查家用电器，确保其正常运行。
8、参加应急演练：参加地震应急演练，了解地震发生时的应对方法，提高自救互救能力。
9、关注预报信息：关注地震预报信息，了解地震发生的可能时间和地点，提前做好准备，降低地震带来的损失。
10、传播防震知识：向身边的人传播防震知识，提高大家的防震意识和自救能力，共同抵御地震带来的威胁。
