怎样可以祛痘

于 2025-09-06 06:43:15 发布在知识问答浏览4次

要祛痘，首先保持脸部清洁，每天早晚使用温和的洁面产品，避免挤压痘痘，以免感染和痘疤，调整饮食，减少油腻、辛辣、糖分高的食物，多吃水果蔬菜，保持良好的作息，避免熬夜，可以尝试使用一些含有水杨酸、苯甲酸等成分的抗痘产品，但要注意不要过度使用，如痘痘严重或持续不消退，建议咨询皮肤科医生，寻求专业治疗。