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奇异果和猕猴桃区别

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奇异果和猕猴桃是两种不同的水果,它们的外观、口感和营养成分都有所不同。

外观:奇异果的外形比较圆润,表面有绿色或棕色斑点,而猕猴桃的外形比较扁平,表面有许多棕色的小毛。

口感:奇异果的口感比猕猴桃更酸,而猕猴桃则更加甜一些。

营养成分:奇异果含有更高的维生素C含量,每100克约含有80毫克维生素C;而猕猴桃则含有更多的钾和纤维素,每100克约含有312毫克钾和2.5克纤维素。

虽然奇异果和猕猴桃都是非常健康的水果,但它们还是有一些明显的区别的。