顺产时，产妇需要学会正确的用力方法，在宫缩开始时，要保持深呼吸，放松身体，然后根据医生或助产士的指导，逐渐加大腹肌和会***的收缩力度，当宫缩达到高峰时，要迅速屏住呼吸，并用力将胎儿向产道推出，在整个过程中，产妇要保持积极的心态，配合医护人员的指导，才能顺利完成分娩，顺产时还需要注意呼吸、导尿、防止感染等方面的问题，以确保母婴安全。
顺产时，产妇需要学会正确的用力方法，在宫缩开始时，要保持深呼吸，放松身体，然后根据医生或助产士的指导，逐渐加大腹肌和会***的收缩力度，当宫缩达到高峰时，要迅速屏住呼吸，并用力将胎儿向产道推出，在整个过程中，产妇要保持积极的心态，配合医护人员的指导，才能顺利完成分娩，顺产时还需要注意呼吸、导尿、防止感染等方面的问题，以确保母婴安全。
